3 cách đơn giản trị mụn cám từ thiên nhiên

Mụn cơm hay mụn thịt là 1 tình trạng mụn khá “dai dẳng” vì mụn khó lòng tự di dân khỏi da sau 1 thời gian dài tồn tại. Tuy nhiên, cũng giống như trị mụn cám, trị mụn cơm cũng có thể áp dụng các phương pháp thiên nhiên, xóa bỏ những đốm mụn đáng ghét này.

>>Mẹo trị mụn bằng kem đánh răng
>>Trị mụn và vết thâm từ tự nhiên

Mụn cơm là 1 tình trạng u lành tính ở dạng mụn, mụn trồi hẳn lên khỏi bề mặt da, hình tròn cũng có thể biến dạng nên là đốm mụn xấu đáng ghét nhất mà bất kỳ ai cũng muốn loại bỏ. Mụn cơm hình thành từ bên trong và làm biến dạng bề mặt da nên không thể trị mụn đơn giản như các cách trị mụn khác được. Dưới đây là những mẹo nhỏ dân gian dùng để trị mụn cơm khá hiệu quả.

1. Trị mụn cơm bằng hành hoa

Hành hoa trị mụn cơm

Thật khó tin khi loại da vị có mùi thơm đặc trưng này lại có khả năng kỳ diệu giúp điều trị mụn cơm. Bạn hãy mua vài cọng hành còn tươi, bỏ rễ và rửa sạch, thái nhỏ và bóp 1 chút muối trắng sau đó đắp lên đốm mụn cơm. Dùng băng gạc cố định mụn và hành hoa, để qua đêm sau đó rửa sạch với 1 chút nước muối vào hôm sau. Thực hiện đều đặn để mụn biến mất nhanh nhất.

Cách điều trị nám da mặt từ quả bơ

Nám da mặc dù không ảnh hưởng tới sức khỏe, song lại ảnh hưởng lớn tới thẩm mỹ. Để điều trị nám da hiệu quả, cần có phương pháp và liệu trình, không nóng vội. Có nhiều cách điều trị nám da, trong đó cách điều trị nám da mặt từ quả bơ đem lại sự thân thiện cho người dùng cũng như loại bỏ nám và giúp làm đẹp da.

>>Trị nám sau khi sinh an toàn, hiệu quả bằng cà rốt
>>Phương pháp trị nám

Thực hiện trị nám da tại nhà với quả bơ

Bơ, loại quả có nhiều ở miền nhiệt đới, là loại trái cây chứa rất nhiều dinh dưỡng, ngoài công dụng làm thực phẩm, bơ còn có tác dụng làm đẹp, cụ thể là trị nám.

Thành phần dinh dưỡng của bơ:

Bơ có chứa rất nhiều beta-sitosterol, folate, glutathione, vitamin E…đây đều là những dưỡng chất tốt cho sức khỏe, tốt cho làn da.

Để trị nám hiệu quả, tốt nhất nên kết hợp bơ và mật ong. Tại sao lại là mật ong?

Mật ong không chỉ cung cấp độ ẩm cho da, làm mềm mịn, se khít lỗ chân lông mà còn giúp giảm nếp nhăn, tái tạo làn da, nuôi dưỡng làn da từ bên trong.

Sự kết hợp giữa mật ong và nám tạo nên sức mạnh loại bỏ nám hiệu quả

Cách điều trị nám da mặt từ quả bơ được thực hiện đơn giản, nhanh chóng:

Bước 1: chuẩn bị 1 quả bơ chín, lượng mật ong vừa đủ

Bước 2: nạo bơ và xay nhuyễn cùng mật ong

Bước 3: đắp mặt nạ bơ và mật ong lên vùng da mặt, rửa lại sau 30 phút bằng nước ấm

Thực hiện tuần 4 lần để trị nám nhanh và hiệu quả. Mặt nạ trị nám từ quả bơ đòi hỏi chị em phải thực hiện đều đặn, kiên trì mới đem lại kết quả tốt nhất.

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Lưu ý: nám thường phát triển mạnh khi chịu sự tác động của mặt trời, do đó, tránh ánh nắng mặt trời, nạp đủ 2lit nước mỗi ngày, tránh xa chất kích thích, ngủ đúng giờ.

Có thể bạn chưa biết?

Ngoài công dụng trị nám, bơ còn nhiều công dụng hữu hiệu khác cho sức khỏe như:

1. Chống ung thư thận

2. Chống ung thư vú

Bơ còn nhiều công dụng cho sức khỏe

3. Tốt cho mắt

4. Mang lại trái tim khỏe mạnh

5. Chống đột quỵ

Ngoài cách điều trị nám da mặt từ quả bơ, các bạn có thể trị nám tận gốc bằng công nghệ Laser Toning, công nghệ E-light, công nghệ Mesotheraphy và công nghệ Peeling giúp trị nám vĩnh viễn, hiệu quả tới 85% an toàn, không gây đau rát. Tất cả những dịch vụ trị nám đó đều được thẩm mỹ viện Kangnam áp dụng bởi đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp, cơ sở vật chất hiện đại.

Chúc các bạn trị nám thành công với cách điều trị nám da mặt từ quả bơ.

Nguồn http://trịnám.net

Bí quyết trị thâm đầu gối hiệu quả

Không ít người phải đối mặt với vấn đề thâm đầu gối khiến toàn bộ chân trở nên xấu xí, làm bạn e ngại không dám mặc quần sooc. Sau đây, chúng tôi sẽ chỉ cho các bạn những bí quyết trị thâm đầu gối hiệu quả nhất.

>> Cách trị sẹo và vết thâm nhanh nhất
>> Mat na tri vet tham
Dầu ô liu và đường trắng

Dầu ô liu trị thâm đầu gối hiệu quả

Bạn thoa đều hỗn hợp dầu ô liu và đường trắng, sau đó bôi lên đầu gối. Hỗ hợp này giúp loại bỏ lớp da chết, dưỡng ẩm cho da bà làm mờ vết thâm.
Bột đậu xanh và sữa đông

Mờ vết thâm đầu gối nhờ bột đậu xanh và sữa đông

Bạn trộn đều hỗn hơp bao gồm bột đậu xanh và sữa đông, sau đó nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên vùng đầu gối rồi nhẹ nhàng mát xa theo hình tròn. Đây là cách trị vết thâm rất hiệu quả đã được áp dụng nhiều.
Hạnh nhân

Hạnh nhân trị thâm đầu gối án toàn

Bạn nghiền nhỏ hạnh nhân, sau đó hòa với nước rồi thoa lên đầu gối. Hỗn hợp này có tác dụng tẩy da chết hiệu quả, đồng thời vitamin E có trong hạnh nhân giúp làn da trở nên trắng sáng hơn.
Nha đam

Sạch vết thâm nhờ nha đam

Bạn thoa gel nha đam lên đầu gối. Nha đam giúp vùng da ở đầu gối trở nên trắng sáng hơn.
Chanh

Chanh giúp tẩy da chết và làm sáng da vùng đầu gối

Bạn dùng nửa quả chanh chà lên vùng da ở đầu gối. Chanh có tác dụng diệt khuẩn và tẩy da chết rất hữu hiệu.
Đó là những bí quyết trị thâm đầu gối hiệu quả và đơn giản giúp bạn có được vùng da ở đầu gối trắng khiến bạn tự tin khi diện đầm hay quần ngắn.

Nguồn: http://trivettham.net

Trị sẹo thâm trên mặt bằng nghệ

Nghệ là một trong những nguyên liệu thiên nhiên hỗ trợ làm đẹp da rất hiệu quả và an toàn. Đặc biệt, nghệ giúp trị sẹo thâm rất hiệu nghiêm đồng thời cải thiện làn da rất tốt. Dưới đây là các cách sử dụng nghệ để trị sẹo thâm.

>> Trị sẹo lồi lâu năm bằng nguyên liệu tự nhiên

>> Chữa sẹo lõm
Thành phần chủ yếu của nghệ là curcumin, có tác dụng làm lành vết thương, trị sẹo thâm, trị mụn, dưỡng thể, xóa mờ vết nhăn, cải thiên làn da… một cách hiệu quả. Để phát huy hết tác dụng của nghệ vào việc trị mụn, bạn có thể áp dụng những cách sau đây.
Uống bột nghệ

Uống nước pha tinh bột nghệ là cách trị sẹo thâm an toàn

Bạn hòa đều 1 thìa bột nghệ với sữa hoặc nước lọc để uống hằng ngày. Nước bột nghệ trị sẹo thâm hiệu quả và giúp làn da trở nên mịn màng hơn.
Bột nghệ và rượu trắng

Thoa bột nghệ hòa với rượu trắng lên mặt là cách trị sẹo thâm hiệu quả

Bạn trộn đều 5g tinh bột nghệ và 100 ml rượu trắng, sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt trước khi đủ, sáng hôm sau dậy rửa sạch với nước lạnh. Hoặc bạn có thể rửa sạch sau khi đắp mặt nạ này được 1 tiếng. Hỗn hợp bột nghệ và rượu trắng có tác dụng trị sẹo thâm rất an toàn và hiệu quả, đặc biệt nếu áp dụng phương pháp này hằng ngày, bạn sẽ có được làn da như mong muốn trong thời gian ngắn.
Bột nghệ và mật ong

Bột nghệ kết hợp với mật ong tạo thành mặt nạ trị sẹo thâm

Bạn trộn đều bôt nghệ và mật ong, sau đó bôi hỗn hợp này lên da, giữ nguyên tỏng 20 phút rồi rửa sạch với nước. Mặt nạ bột nghệ và mật ong giúp cải thiện làn da, loại sạch sẹo thâm.
Trị sẹo thâm trên mặt bằng nghệ là phương pháp hữu hiệu giúp bạn có được làn da trắng đẹp, mịn màng và không sẹo thâm trong thời gian ngắn.
Nếu không có thời gian để theo đuổi kế hoạch trị sẹo thâm bằng phương pháp tự nhiên dài hạn thì các bạn có thể tham khảo các cách trị sẹo thâm bằng công nghệ ánh sáng Elight, công nghệ Peeling, Mesotherapy, giúp bạn có được làn da sáng mịn, không còn vết thâm, hiệu quả cao và an toàn cho làn da.

Nguồn: http://trịsẹo.net

Cách tẩy nám da mặt bằng mướp đắng

Nám không khó chữa trị nếu bạn biết cách và chữa trị kịp thời. Để tẩy nám da hiệu quả, bạn có thể sử dụng quả mướp đắng. Mướp đắng sẽ giúp bạn trị nám và làm sáng da cực tốt đấy.

>>Chống nám da bằng cách nào?
>> Cách chữa nám da
Mướp đắng không chỉ giúp  tẩy nám thành công, mà còn giúp làn da sần sùi của bạn trở lên min màng hơn. Chăm chỉ đắp mặt nạ mướp đắng, các đốm nám sẽ mờ dần và da trắng mịn tự nhiên.
Bạn có thể tẩy nám da với mướp đắng bằng những cách sau:
1. Tẩy nám da bằng mặt nạ mướp đắng

Đắp mặt nạ tẩy nám da bằng mướp đắng

Hãy chuẩn bị một quả mướp đắng non, gọt sạch vỏ và ruột. Dùng miếng bảo vệ đồ ăn quấn chặt rồi để vào ngăn đá tủ lạnh.
Khoảng 20 phút sau thì bỏ mướp đắng trong tủ ra. Rửa sạch mặt rồi cắt lát mỏng, đắp lên vùng da bị nám. Sau khoảng 20 phút, gỡ mặt nạ mướp đắng và rửa sạch mặt với nước ấm.
2. Ăn mướp đắng

Ăn mướp đắng hàng ngày để tẩy nám da

Bạn có thể chế biến mướp đắng thành những món ăn khác nhau rất tốt để trị nám da. Một món ăn từ mướp đắng khá ngon mà lại tri nám tốt đó là canh mướp đắng nhồi thịt.
Bạn chuẩn bị 3-4 quả mướp đắng tươi. Gọt sạch vỏ và bỏ  ruột, thái khoanh tròn, dày 2-3 cm. Thịt nạc xay nhuyên trộn với 1 ít gia vị và hành khô bằm nhuyễn, nhồi vào miếng mướp đắng.
Đun sôi nước rồi thả miếng mướp đắng nhồi thịt vào ninh chín. Nêm gia vị và rau thơm. Bạn có thể ăn món này bất cứ khi nào thích để trị nám da.
Với 2 cách vô cùng đơn giản ở trên, bạn đã có thể tẩy nám da và làm trắng da mặt cực tốt. Bạn nên thực hiện thường xuyên để trị nám thành công nhé.

Nguồn: http://trịnám.net/

Chữa trị nám da mặt bằng phương pháp đặc trị

Câu hỏi: chào chuyên mục tư vấn của thẩm mỹ viện Kangnam. Tôi là Hoàng Yến, 34 tuổi. Trên mặt tôi xuất hiện nám. Ban đầu, chúng chỉ là những đốm nhỏ li ti, sau một thời gian chúng lan da khắp 2 má và tạo thành những mảng nám rất xấu. Trước đây, tôi nghĩ chúng sẽ tự biến mất khỏi da, nhưng giờ chúng mọc nhiều hơn. Tôi rất lo lắng về việc này. Bác sĩ có thể tư vấn giúp tôi cách chữa trị nám da mặt bằng phương pháp đặc trị nhất không?

>> Cách trị nám da mặt bằng mặt nạ cà tím
>> Cách chữa nám da

Trả lời

Chào chị Hoàng Yến

Cảm ơn chị đã gửi câu hỏi về chuyên mục tư vấn của thẩm mỹ viện Kangnam. Chúng tôi xin giải đáp câu hỏi của chị như sau:

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra nám như do di truyền, thường gặp ở những người da mỏng, sáng màu và thường xuất hiện ở những vùng da nhạy cảm, ít được bảo vệ như gò má, cánh tay, đùi, vùng trước ngực. Nám có thể sẽ đậm hơn khi đi nắng.

 Trong đó, nám mảng cũng thường xuất hiện ở hai bên má và trán, nhưng nguyên nhân chính lại là do mất cân bằng nội tiết như mang thai, dùng thuốc tránh thai quá liều, không điều độ, phụ nữ tiền mãn kinh hoặc do sử dụng mỹ phẩm, đi nắng mà không bảo vệ da tốt.  

 Đặc điểm chung của nám mảng là xuất hiện trên diện tích rộng ở da, các tế bào chứa hắc sắc tố có mật độ không dày đặc, lại trải trên diện rộng và nằm ở cả tầng nông, tầng sâu khác nhau trong da. Nám thường nằm sâu ở tầng đáy của lớp thượng bì nên nếu chỉ soi kiểm tra da bằng mắt thường hoặc đèn phóng đại thì không thể nhìn rõ được.

Chữa trị nám mảng bằng công nghệ Mesotherapy

Phương pháp chữa trị nám da mặt đặc trị nhất dành cho nám mảng đó chính là công nghệ Mesotherapy. Đây là phương pháp trị nám mảng tiên tiến nhất hiện nay, có khả năng loại bỏ nám trên diện tích rộng.

Phương pháp chữa trị nám da mặt bằng Mesotherapy tẩy nhẹ nám trên bề mặt da với các hắc sắc tố nằm ở tầng nông của lớp thượng bì, sử dụng các dưỡng chất đặc trị có thành phần làm chuyển mầu nám từ sẫm sang nhạt màu đối với nám nằm ở tầng sâu của lớp thượng bì hay nám nằm sâu trong lớp trung bì, ngăn chặn việc sản sinh Melanin của các tế bào Melanocyl, đồng thời dưỡng chất đặc trị nám sẽ làm cho bề mặt da ngày càng trắng sáng, và những mảng nám mất dần sau mỗi lần điều trị.

Thẩm mỹ viện Kangnam là trung tâm uy tín trong điều trị nám da, mang tới sự hài lòng cho hàng nghìn khách hàng, mang lại kết quả hơn cả sự mong đợi cho khách hàng.

Để được biết rõ hơn về phương pháp chữa trị nám da mặt bằng công nghệ Mesothrapy, mời chị Hoàng Yến đến trực tiếp trung tâm để được giúp đỡ.

Chúc chị ngày càng xinh đẹp!

Chuyên mục tư vấn

Thẩm mỹ viện Kangnam

Nguồn http://trịnám.net

Mặt nạ trị vết thâm do mụn

Thông thường, sau khi mụn biến mất sẽ để lại vết thâm trên da, điều này khiến không ít người gặp khó khăn trong công việc vì e ngại giao tiếp, không tự tin vào bản thân. Để giúp bạn vượt qua khó khăn, chúng tôi xin giới thiệu một số mặt nạ trị vết thâm do mụn đơn giản, an toàn và hiệu quả.

>>Mặt nạ trị mụn và vết thâm hiệu quả
>>Cách trị vết thâm mụn
Rau má

Đắp mặt nạ rau má là cách trị vết thâm do mụn hiệu quả

Bạn xay nhỏ rau má, sau đó dùng rau má đã xay nhỏ đắp lên da mặt, tập trung vào những vết thâm do mụn để lại. Nếu chăm chỉ áp dụng phương pháp này 1 lần 1 ngày, bạn sẽ có được làn da không còn vết thâm, trắng và mịn màng hơn.
Đào

Đào không chỉ là loại quả ngon mà nó còn giúp xóa mờ vết thâm do mụn hiệu quả

Bạn nghiền nhỏ nửa quà đào, sau đó trộn đều đào với lòng trắng trứng, rồi đắp mặt nạ này lên mặt, giữ nguyên trong 20 phú, rồi rửa sạch mặt với nước. Những khoáng chất trong đào sẽ làm se khít lỗ chân lông, trắng da và xóa mờ vết thâm do mụn.
Dầu dừa

Dầu dừa trị vết thâm hiệu quả

Bạn thoa dầu dừa trực tiếp lên vùng da bị sẹo, để một lúc rồi rửa sạch với nước. Dầu dừa giúp làn da trở nên mịn màng, trắng sáng đồng thời trị vết thâm do mụn để lại
Tinh dầu cây trà

Thoa tinh dầu cây trà lên mặt cũng là cách trị vết thâm hữu hiệu

Bạn thoa trực tiếp tinh dầu cây trà lên vùng da bị ảnh hưởng, giữ nguyên một lúc, sau đó rửa sạch với nước. Tinh dầu cây trà giúp loại sạch vết thâm do mụn, làm da trở nên sáng hơn.
Đó là các công thức chế mặt nạ trị vết thâm do mụn từ những nguyên liệu thiên nhiên đơn giản, dễ tìm, giúp xóa mờ vết thâm do mụn và làm đẹp da.

Nguồn: http://trivettham.net

Làm kem trị sẹo rỗ bằng tinh dầu hoa oải hương đơn giản mà hiệu quả

Hoa oải hương là nguyên liệu được sử dụng trong nhiều công thức làm đẹp, đặc biệt là việc trị sẹo. Bên cạnh khả năng trị sẹo lồi thì tinh dầu hoa oải hương có tác dụng trị sẹo rỗ nữa đấy. Nhờ tinh dầu hoa oải hương mà bạn có thể tự chế kem trị sẹo rỗ ngay tại nhà. Cách này vừa đơn giản mà lại hiệu quả, đồng thời tiết kiệm cả về thời gian và tiền bạc. Cùng xem xét cách trị sẹo rỗ bằng tinh dầu hoa oải hương nhé.

>> Làm thế nào để trị sẹo mụn đơn giản mà hiệu quả?
>> Xóa sẹo lồi
Kem trị sẹo rỗ từ tinh dầu hoa oải hương là phương pháp tự làm hay còn gọi là “tự túc” nên rất an toàn và không sợ gây tác dụng phụ. Thêm nữa, biện pháp trị sẹo này lại được nhiều người đã từng sử dụng cà khẳng định tính hiệu quả của nó.

Chế kem trị sẹo rỗ trên mặt hiệu quả

Cách làm và thực hiện kem trị sẹo rỗ bằng tinh dầu hoa oải hương:

1. Chuẩn bị nguyên liệu:

- Tinh dầu hoa oải hương.

- Bông thấm.

2. Cách làm và thực hiện:

- Bước 1: Làm sạch mặt và vùng bị sẹo.

Dùng tinh dầu hoa oải hương để trị sẹo lồi và trị sẹo lõm hiệu quả

- Bước 2: Lấy bông thấm tinh dầu hoa oải hương sau đó thoa vào vùng bị sẹo rỗ.

- Bước 3: Làm động tác này trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước.

Mỗi ngày dùng cách này 2 lần, và trong khoảng 2-3 tháng thì bạn sẽ thấy có tác dụng và tùy thuộc vào cơ địa của bạn đấy nhé.

Việc tự làm kem trị sẹo rỗ tại nhà bằng tinh dầu hoa oải hương thật đơn giản phải không nào? Cùng áp dụng biện pháp này để có một làn da như ý nhé.

Nguồn: trịsẹo.net

Cách chữa mụn thịt dân gian

(trimunthit.net)

Mụn thịt chính là kẻ thù không đội trời chung với sắc đẹp phụ nữ . Chuyên mục trimunthit.net xin mách nhỏ bạn đọc cách chữa mụn thit dân gian khá hiệu quả sau đây

• >> Mẹo trị mụn thịt bằng lá cây

• >> Cách điều trị mụn thịt nào không để lại sẹo?

• >> Cách trị mụn thịt trên mặt nào hiệu quả nhất?

Cách chữa mụn thịt dân gian bằng lá cải trắng
Một loại thực phẩm thông thường hằng ngày, bạn có biết lá cải trắng có tác dụng gì ko? với chiếc lá cải trắng bạn có thể giúp làn da của bạn trở nên trắng mịn một cách tự nhiên.Bạn chỉ cần dùng  3 lá cải trắng to, 1 chai không. Rửa sạch lá cải, trải lên mặt bàn khô, dùng chai nghiền. Khi lá cải chảy nước thì dừng. Làm 3 lần, mỗi lần 1 lá, 10 phút thay lá 1 lần. Mỗi ngày đắp mặt một lần ngoài tác dụng trị mụn thịt  cách này còn giúp cho làn da trắng mịn.
Cách chữa mụn thịt dân gian bằng lô hội

Gel của lô hội có khả năng thấm ướt, tạo độ ẩm cho da, giúp da đàn hồi. Ngoài ra, nó còn có tác dụng kích thích sự tổng hợp collagen, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa, làm giảm viêm và kích thích, đẩy nhanh quá trình chữa mụn thịt 
Cách thực hiện: Thoa gel lô hội lên vùng da bị sẹo mụn thịt , để khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Cách chữa mụn thịt dân gian bằng nước chanh

Chanh tươi có chứa axit ciric và một lượng lớn vitamin C. Các chất này tham gia tích cực vào quá trình tái tạo tế bào da mới nên rất hiệu quả trong việc làm mờ vết thâm do mụn thịt gây ra, đồng thời giúp da luôn tươi trẻ, mịn màng và sáng bóng.
Cách chữa mụn thịt dân gian bằng tép tỏi với dấm trắng
Một trong những lợi ích lớn của tỏi là trị mụn cám. Bạn chỉ cần ngâm vài tép tỏi vào nước cho mềm, sau đó nghiền nát và thêm vài giọt dấm trắng. Đắp hỗn hợp này lên vùng da mụn thịt . Làm như thế vài lần trong ngày, bạn sẽ giúp làn da mình sạch mụn một cách dễ dàng.
Cách chữa mụn thịt dân gian bằng nghệ 

Thành phần gồm: trộn 1/2 cốc bột đậu xanh và hai thìa mỗi loại bột nghệ, bột gỗ đàn hương và dầu quả hạnh, sau đó trộn với nước đủ để tạo thành mặt nạ. Bôi lên mặt và để yên trong 5-10 phút. Lột mặt nạ sạch rồi rửa lại bằng nước.
Lưu ý :
Cách trị mụn thịt dân gian  trên chỉ có tác dụng hiệu quả đối với những trường hợp mụn thịt ở dạng nhẹ , mới chớm . Mặt khác, cách chữa mụn thịt trong dân gian trên không thể loại bỏ tận gốc mụn thịt nằm ở dưới da . Chính vì vậy, bệnh rất dễ tái phát trở lại . Muốn loại bỏ triệt để các tác nhân nằm sâu dưới da đòi hỏi cần đến công nghệ hiện đại . Hiện nay, trị mụn thịt bằng công nghệ laser Co2 Fractional đang được coi là giải pháp điều trị an toàn và triệt để nhất
Tìm hiểu thêm tại đây : http://trimunthit.net
Thẩm Mỹ Viện Kangnam
Địa chỉ: 39 Quang Trung – Quận Hoàn Kiếm – Hà Nội
Tel: 04.62.55.99.77 – Mobile: 0968.999.777
TP HCM: 179C – Đường 3/2 – Quận 10  Tel: 08.62.94.66.88   Mobile: 0969.999.777
Website: http://thammyvien.org/
 nguồn: http://trimunthit.net/cach-chua-mun-thit-dan-gian.htm