Mách nhỏ bạn bí quyết giữ mãi vẻ thanh xuân với những cách cực kỳ đơn giản, biquyetlamdep sẽ giúp bạn xua tan đi vẻ già nua của tuổi tác để bạn luôn tươi tắn và trẻ trung hơn:
http://trimunthit.net/cach-chua-mun-thit-quanh-mat.htm
Nếu
mắt bạn trông mệt mỏi, bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn. Giấc ngủ giúp kích
thích giải phóng hormone giúp da dày và đàn hồi. Để làm giảm bọng mắt,
bạn cần giảm bớt dùng muối. Bạn cũng có thể đắp dưa leo hoặc đắp túi trà
ẩm để lạnh lên mắt làm giảm sưng.
Chăm sóc đôi môi
Ngay cả lớp trang điểm
tốt nhất cũng khó che giấu được đôi môi khô và bong tróc. Vì vậy, bạn
cần giữ ẩm môi thường xuyên. Hãy dùng son dưỡng môi, vitamin E, và kem
chống nắng bảo vệ môi, chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời.
Làm trắng răng
Kem đánh răng
làm trắng có thể giúp bạn loại bỏ vết ố trên bề mặt răng. Bạn cũng có
thể sử dụng thuốc tẩy men răng để thay đổi màu răng tự nhiên. Đến bác sĩ
để nhận được lời khuyên tốt nhất cho hàm răng trắng.
Đeo kính râm
http://trimunthit.net/dieu-tri-mun-thit/
Kính
râm sẽ làm bạn trông trẻ hơn. Thêm vào đó, kính râm giúp bảo vệ làn da
mỏng manh quanh mắt khỏi ánh mắt trời. Nó cũng giúp bạn ít nheo mắt, một
động tác làm tăng nếp nhăn cho bạn. Kính mát cũng giúp bạn bảo vệ thủy
tinh thể khỏi mờ đục, giảm thị lực do tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời.
Tróc da
Tẩy
da chết sẽ giúp bạn loại bỏ các tế bào da khô, chết. Bạn có thể dùng
khăn chà xát kem tẩy tế bào chết lên mặt và cơ thể. Nhưng hãy cẩn thận,
không nên dùng khăn quá cứng và chà quá mạnh khiến da bạn bị mòn và rát.
Tận dụng vitamin A
Vitamin
A có thể làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, cho bạn cái nhìn trẻ trung
hơn. Khi sử dụng trên da, Vitamin A có tên gọi khác là Retinol. Retinol
có khả năng tẩy đi lớp tế bào chết trên cùng của da nên thời gian đầu
sử dụng, bạn sẽ thấy da bị bong tróc, ngứa rát. Bạn nên rửa mặt với khăn
bông mềm để tẩy lớp tế bào này đi. Khi lớp da mới hình thành, bạn nên
dùng kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ chúng.
Chống lão hóa với chất chống oxy hóa
Chất
chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có thể đối phó với sự lão hóa da.
Bạn nên ăn các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như cà rốt và họ
khoai lang, củ cải đường, các loại quả họ đậu, lạc. Với hoa quả, nên
tăng cường ăn các loại nho, cam, dâu tây, nho – mận khô… Hoặc dùng kem
chống oxy hóa. Vitamin C cũng đặc biệt hữu ích cho việc giảm nếp nhăn
trên da.
Chăm sóc bàn tay
Da trên bàn tay
có rất ít mô mỡ bên dưới nên càng dễ nhăn hơn khi bị khô. Hãy dùng kem
dưỡng ẩm để da tay trông căng và trẻ trung hơn. Hãy tìm một loại kem
dưỡng ẩm có chứa glycerin, bơ đậu mỡ (shea butter). Bạn cũng có thể áp
dụng nhiều biện pháp và kem dưỡng để làm mờ các đốm đồi mồi trên tay.
Dưỡng móng
Giữ
cho móng không bị giòn bằng cách tránh tiếp xúc quá nhiều với chất tẩy
rửa, nhiệt độ và sử dụng dưỡng móng. Bổ sung vitamin B7 (hay còn gọi là
biotin). Khi cắt da và móng, bạn nên cắt theo đường cong tự nhiên của
móng.
Làm mềm gót chân
Phần da gót chân và
phần đệm thường bị chai do đi bộ. Bạn có thể ngâm chân với nước ấm cho
da mềm, rồi dùng đá bọt chà đi phần da chai. Dùng thêm kem dưỡng da để
da chân được mềm hơn.
Không hút thuốc
Hút
thuốc khiến làn da nhăn nheo và mỏng hơn. Các nhà nghiên cứu tin rằng
khói thuốc sản sinh ra một loại enzym phân hủy collagen và elastin, ảnh
hưởng tới cấu trúc và độ đàn hồi da.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét